Keep calm and keep chilling

Bara en liten påminnelse så här i maj: Man behöver inte rensa alla rabatter (om ens någon), powerwalka alla rundor och hänga med på alla afterworks (har aldrig gjort). Ens barn behöver inte gå på alla klassträffar/kompispicknickar/dans - och drama-avslutningar. Man kan till och med få lov att vila upp sig lite från skolan innan … Fortsätt läsa Keep calm and keep chilling

Om att få livet att gå ihop utan balans eller perfekta tårtbitar

Om att hantera stress och bygga upp motståndskraft. Balans eller tilting?

Det är inte helt lätt. Jobb, familj, hem. Sjukdomar, konflikter, orosmoln. Utflykter, kalas, skogspromenader. Man pratar om livspussel, att se över sina tårtbitar och om att hitta balansen mellan allt som ska och vill göras. Men just själva pratet om att skapa balans i livet tycker jag stressar mig. Det blir också en prestation. Att … Fortsätt läsa Om att få livet att gå ihop utan balans eller perfekta tårtbitar

Ansvaret och ursäkten

Om ansvarsprincipen och om tillitskapital

Jag har funderat på det här med att be om ursäkt. Inte efteråt-ursäkten som i “oj, blev det så här, jag är verkligen ledsen”, utan innan-ursäkten som i “jag vet att det här kommer att bli besvärligt för dig, jag är verkligen ledsen”. Och jag har funderat på det utifrån maktrelationer och börjar undra om … Fortsätt läsa Ansvaret och ursäkten

Om stress i föräldraskapet

Om stress och föräldraskap. En av flera serier om livet som tvillingmamma.

La ut en ny Insta-serie https://www.instagram.com/tereseosterholm/ och den delar jag här med. Det är svårt att räcka till, hinna med, vara good-enough. Det finns alltid mer att göra. Vart man än vänder sig. Rensa bort plast. Vika kläderna i skåpen till minimal storlek. Babysimma. Babyjogga. Babyyoga. Mobilparkera. Fermentera bönor. Det är inte ens på baka-surdegsbröd-nivån … Fortsätt läsa Om stress i föräldraskapet