Nystart? Om att få varje dag att fungera.

lågaffektivt bemötande

Augusti och dags för nystart! Vilket, om några månader, leder till omstart för en del. Och för vissa dröjer det till våren innan det går att ta sig ut på banan igen. Låt mig förklara vad jag menar med denna, kanske något pessimistiska profetia. Så att vi kan förebygga så att den inte slår in. … Fortsätt läsa Nystart? Om att få varje dag att fungera.

Konsten att ställa rätt fråga

kartläggning

Jag får som psykolog ofta frågor som man önskar att jag ska besvara. Men i många fall slutar det med att jag ställer en fråga tillbaka, kanske till och med byter ut den första frågan jag fick mot en ny för att ge ett annat perspektiv. Det här är ju ett klassiskt psykologskämt. Att psykologen … Fortsätt läsa Konsten att ställa rätt fråga

Med önskan om en glad jul

This is how it feels. December är en svår månad för många. Mycket ska man stå ut med. Allt ser plötsligt så annorlunda ut runt omkring en. Porslinstomtar på bordet där fruktskålen alltid brukade stå! Det luktar skumt från kryddhyllan. Och överallt plingar julmelodier, i affären, i reklamen, i favoritspelen och som ringsignaler. Alla undrar … Fortsätt läsa Med önskan om en glad jul

Hemmasittaren – eller Sagan om barnet som inte kunde gå till skolan

När jag var liten hade jag en Pixibok som hette "Sagan om pojken som inte ville gå i skolan". Den handlade om en pojke som inte gick till skolan. Man sa att anledningen var att han var förfärligt lat. Mamman försökte med alla medel få honom till skolan (var själva läraren höll hus vet jag … Fortsätt läsa Hemmasittaren – eller Sagan om barnet som inte kunde gå till skolan

Keep calm and keep chilling

Bara en liten påminnelse så här i maj: Man behöver inte rensa alla rabatter (om ens någon), powerwalka alla rundor och hänga med på alla afterworks (har aldrig gjort). Ens barn behöver inte gå på alla klassträffar/kompispicknickar/dans - och drama-avslutningar. Man kan till och med få lov att vila upp sig lite från skolan innan … Fortsätt läsa Keep calm and keep chilling