Några vanliga missförstånd – del 4

Missförstånd nummer fyra i avsnittet "Det här är inte att vara lågaffektiv" har vi valt att kalla “Det hjälper ju ändå inte!” och det är ett utrop som sker efter det att man har arbetat lågaffektivt ett tag. Det fortsatta innehållet kretsar kring att personen man har arbetet lågaffektivt med fortfarande är till exempel impulsiv … Fortsätt läsa Några vanliga missförstånd – del 4

Cake is better than chaos

Med lågaffektiva strategier i kaos menas hur vi på olika sätt och vis kan underlätta för den andra personen, som befinner sig i ett tillstånd av kaos, att återfå kontrollen över sig själv. Det handlar till största delen om vad vi gör, hur vi gör det, vad vi säger och hur vi säger det. Och … Fortsätt läsa Cake is better than chaos

Några vanliga missförstånd – del 3

Del 3. "Att bara släcka bränder" Det tredje missförståndet vi tar upp i poddavsnittet "Det här är inte att vara lågaffektiv" är det som vi kallar att man bara skulle “släcka bränder” när man arbetar med lågaffektiv metod. Det handlar om att man väntar tills det har kraschat och att man först då plockar in … Fortsätt läsa Några vanliga missförstånd – del 3

Några vanliga missförstånd – del 2

Del 2. "Tassandet" Nästa missförstånd är nog ett av de allra vanligaste missförstånden, och ett av dem som vi hittar även fast man har arbetat med lågaffektivt bemötande under flera års tid. Vi kan kalla det “tassandet” och vi förstår att det är detta som är på gång när vi hör konstateranden som: “Vi förstår … Fortsätt läsa Några vanliga missförstånd – del 2

Några vanliga missförstånd

Del 1. Känslokylan I det här avsnittet av Lågaffektiva podden pratar vi med psykolog Bo Hejlskov Elvén om några vanliga missförstånd när det handlar om lågaffektivt bemötande. För att fräscha upp minnet kan man gärna lyssna på programmet igen. Här kommer också lite förtydliganden, så att den här hösten kanske kan präglas av ett ännu … Fortsätt läsa Några vanliga missförstånd